JMMJ — J’ai mal à mon job

JMMJ – J’ai mal à mon job

JMMJ s’adresse en priorité aux personnes « qui ont MAL à leur Job» :

  • soit parce qu’elles n’en n’ont pas
  • soit parce qu’elles n’en n’ont plus
  • soit et surtout parce que, sous le stress et la pression quotidienne, elles vivent très mal le leur.

Sachant que bon nombre de personnes concernées :

  • ne veulent pas se l’avouer
  • n’osent pas le montrer ou en parler
  • refusent d’y intégrer une connotation médicale
  • et de fait n’agissent pas suffisamment tôt pour anticiper une éventuelle aggravation de leur état.

Nous avons conçu 3 PACKS JMMJ à leur intention.
Disponibles sur Internet, c’est donc en toute discrétion qu’ils peuvent être commandés.

Ils peuvent aussi être achetés sous forme de « cadeau à offrir » pour quelqu’un qui, dans le déni, ne veut pas faire cette démarche par lui même.

Le tarif particulièrement attractif quelque soit le pack – 75 €TTC pour 4 heures d’échange productif – devrait permettre à toute personne MAL dans son job de trouver la solution à son problème.

Ces packs peuvent être complétés par des entretiens personnalisés.

programme 1 JMMJ

programme 2 JMMJ

programme 3 JMMJ

PROGRAMME N° 1 :
Ne pas avoir de job me fait MAL

— Durée effective

4 heures (1/2 journée) en mode « Réunion de groupe » (maximum 20 personnes)

— Principaux sujets abordés

  • Faire un point sur sa situation professionnelle actuelle et savoir prendre une orientation adaptée au marché du travail
  • Bien connaître sa personnalité, ses forces et ses faiblesses
  • Savoir rédiger un curriculum vitae et d’une lettre de motivation différenciateur et incitatif pour l’employeur
  • Maitriser les attitudes à avoir lors d’un entretien d’embauche (les mots, les signaux non-verbaux, le langage, la tenue) et la Congruence
  • Se préparer aux questions pièges
  • Savoir se conditionner psychologiquement de manière positive et savoir gérer trac et confiance en soi.

— Les objectifs

  • Reprendre confiance en soi
  • Avoir toutes les clés en main pour retrouver rapidement un emploi
  • Bien connaître sa cartographie comportementale pour s’adapter facilement aux autres et atteindre ses objectifs.

— Les personnes concernées

Toute personne en recherche d’emploi ou en contrat d’apprentissage.

— Durée de validité du pack : 1 an

— Prochaines dates :

A définir avec vous sur simple appel téléphonique au 06 09 31 18 73

programme 1 JMMJ


PROGRAMME N° 2 :
J’ai MAL dans mon job

— Durée effective

4 heures (1/2 journée) en mode « Réunion de groupe » (maximum 20 personnes)

— Principaux sujets abordés

  • Faire un point sur la situation personnelle de chaque participant (état de stress, niveau de pression, etc…)
  • Rappeler les fondamentaux du droit du travail (législation, droits et obligations).
  • Apprendre à gérer ses émotions et convertir une faiblesse en force
  • S’entraîner à savoir exprimer plutôt qu’intérioriser
  • Connaître les différentes phases d’un conflit et apprendre à le gérer

— Les objectifs

  • Trouver les leviers à actionner pour revenir dans une dynamique positive.
  • Bénéficier des conseils avisés de spécialistes en la matière.
  • Anticiper afin d’éviter d’en arriver aux stades extrêmes (Burn out, Dépression,…)

— Les personnes concernées

Toute personne en souffrance dans son entreprise et/ou à son poste de travail, quelles qu’en soient les raisons : (harcèlement, stress, pression quotidienne, discrimination, etc…)

— Durée de validité du pack : 1 an

— Prochaines dates :

A définir avec vous sur simple appel téléphonique au 06 09 31 18 73

programme 2 JMMJ



PROGRAMME N° 3 :
J’ai MAL de ne plus avoir de job

— Durée effective

4 heures (1/2 journée) en mode « Réunion de groupe » (maximum 20 personnes)

— Principaux sujets abordés

  • L’expression et l’analyse des diverses situations de chaque participant
  • La recherche de nouveaux centres d’intérêts (ou d’activité)
  • L’apprentissage du « deuil » du passé
  • Les nouvelles notions du temps (occupation, santé, alimentation et laisser aller)
  • Les problématiques financières liées à un arrêt soudain.

— Les objectifs

  • Accepter ce changement de vie (choisi ou forcé)
  • Apprendre à anticiper un autre mode de vie
  • Apprendre à relativiser un départ imprévu (voir injustifié)

— Les personnes concernées

Toutes les personnes arrivées à terme de leur activité professionnelle et qui vivent très mal cet arrêt soudain (PSE, retraite non préparée)

— Durée de validité du pack : 1 an

— Prochaines dates :

A définir avec vous sur simple appel téléphonique au 06 09 31 18 73

programme 3 JMMJ